דג חרב אפוי בנייר כסף בטעמים ים תיכוניים

זקוקים למזנון ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתי וראשוני? דג חרב אפוי בנייר כסף עם טעמים ים תיכוניים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 4 גרם חלבון, 7 גרם שומן ובסך הכל 120 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. תמורת $1.62 למנה, מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 יאמרו שהוא הגיע למקום. גשו לסופר וקנו לימון, זיתים, טימין ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. עם ציון ספונקולרי של 52%, המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: דג חרב אפוי בנייר כסף עם טעמים ים תיכוניים, דג חרב ים תיכוני ודג חרב ממולא ים תיכוני.