דג סקווש לימון וקיץ אפוי בקלף

דג סקווש לימון וקיץ אפוי קלף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 272 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. אם יש לך לימון, קישואים, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו דגים פראיים בקלף עם עשבי תיבול הקיץ, אפוי בקלף דגים ועגבניות, ו דגים בסיסיים אפויים במתכון קלף (מתכונים דומים).