הדיווה המבוישת של הטלה שאנקס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 338 קלוריות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. גשו לסופר וקנו מים, בצל, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שוקולד יין אדום # SundaySupper כקינוח. מתכונים דומים: קאסולט תוצרת בית, פאיית פירות הים של הדיווה המקומית, ו פסטה החורף של דיווה ביתית.