דייסת בולגור לארוחת בוקר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ארוחת בוקר Bulgur דייסה. והוא מספק כ 4 מנות . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 16 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 373 קלוריות. אם יש לכם חלב, דובדבנים, משמשים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו הסוחר של צלעות בשר צבי עם רוטב פטריות יין אדום דייסת בולגור, דייסת ארוחת בוקר, ו דייסת בוקר דוחן (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר בינוני, לשלב את החלב, בולגור, דובדבנים יבשים, ומלח; להביא לרתיחה. להפחית את החום בינוני ומבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד הבורגור הוא במכרז ואת העקביות של שיבולת שועל (10-15 דקות).
מחלקים דייסה חמה בין 4 קערות; למעלה עם משמשים ושקדים.