דילי בצל ארוחת ערב לחמניות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני לחם,אז נסו לחמניות ארוחת ערב בצל דילי. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 5 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל 148 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 12. גשו לסופר וקנו שמרים, בצל, מים חמים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. 143 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. עם כפית ציון של 29%, המנה הזו לא כל כך יוצאת דופן. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם לחמניות בצל מקורמלות, לחמניות ארוחת ערב פרמזן ובצל, ו לחמניות ארוחת ערב בשמן זית עם בצל מקורמל ומתכון לגורגונזולה.
הוראות
בקערה גדולה, להמיס שמרים במים חמים. בסיר קטן מחממים גבינת קוטג ' ל -110 דום -115 דום.
מוסיפים את גבינת קוטג', ביצה, סוכר, בצל, 1 כף חמאה, 2 כפיות זרעי שמיר, מלח 1 כוס קמח לתערובת שמרים. מקציפים עד חלקה. מערבבים מספיק קמח שנותר ליצירת בצק נוקשה.
הופכים למשטח מקומח; ללוש עד לקבלת מרקם חלק ואלסטי, בערך 6-8 דקות.
מניחים בקערה משומנת, הופכים פעם אחת לשמן עליון. מכסים ומניחים במקום חמים עד להכפלה, בערך 1 שעה.
אגרוף בצק למטה. הופכים למשטח מקומח קלות; מחלקים בצק לשניים.
מגלגלים כל מנה ל -14 אינץ'. 6 אינץ'. מלבן.
עם הקצה העמום של סכין שולחן, ציון בצק לרוחב ב -2 אינץ'. אינטרוולים. באמצעות סימנים אלה כקו מנחה, לעשות סימני ציון לרוחב על פני בצק.
מקפלים בצק בסגנון אקורדיון, קדימה ואחורה לאורך קווים מקומטים.
חותכים בצק מקופל ל -1 אינץ'. חתיכות.
מניחים כל חתיכה חתוכה כלפי מטה בכוס מאפינס משומנת.
ממיסים את החמאה שנותרה; מברישים מעל בצק.
מפזרים את שארית זרעי השמיר. מכסים ומניחים לתפוח עד להכפלה, בערך 30 דקות.
אופים בחום של 375 למשך 15-17 דקות או עד להזהבה.