דלעת עוף קארי אדום תאילנדי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל דלעת עוף קארי אדום תאילנדי. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 29 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 392 קלוריות. אם יש לך חלב קוקוס לייט, להדביק קארי תאילנדי, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ארוחת בוקר פודינג אורז כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. נסו קארי אדום תאילנדי עם ירקות, קארי דלעת ועוף תאילנדי, ו עוף תאילנדי בוטנים קארי דלעת w / אורז רימון דביק (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר 2 ליטר, לחמם חלב קוקוס ולהדביק קארי כדי רותח על חום בינוני.
מוסיפים עוף, בצל, דלעת, רוטב דגים וסוכר חום. מבשלים 5 דקות, ערבוב מדי פעם.
הוסף אפונה. מבשלים 5 דקות יותר או עד עוף הוא כבר לא ורוד במרכז.
מגישים מעל אורז; למעלה עם בצל ירוק פרוסות jalapeño.