דלעת פלאן

דלעת פלאן נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 5 גרם חלבון, 20 גרם שומן, ובסך הכל של 323 קלוריות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה הוא זול מתכון לחובבי האוכל האירופי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. אם יש לכם מחית דלעת, סוכר, פלפל אנגלי טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 26%. הציון הזה לא כל כך סופר. נסו פלאן דלעת עם גרעיני דלעת מתובלים, פלאן דלעת עם פרלין זרעי דלעת, ו פלאן דלעת עם פרלין זרעי דלעת (מתכונים דומים).