דנית

דני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 574 קלוריות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך חמוצים שמיר, בצל, כבושים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תפוח טארט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טארט תפוחים מהיר וקל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. וזה די טוב. נסו כיכר דנית וייצור לחם במאפייה הדנית של ג'ו ג' ו, צמה דנית, ו נשיפה דנית (מתכונים דומים).