האש בראון קיש
קיש חום Hash עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 232 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לכם מלח תיבול, בצל, גבינת צ'דר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 19%. נסו Hash Brown Quiche with Ham, Hash Brown Quiche, ו Hash Brown Quiche (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 425 מעלות F (220 מעלות C).
הקש תפוחי אדמה מטוגנים על החלק התחתון וצדדים של צלחת פאי 9 אינץ'.
טפטוף עם חמאה מומסת, ומפזרים מלח תיבול.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 20 דקות, או עד תחילת חום.
בקערה קטנה, לשלב בשר חזיר, בצל וגבינה מגוררת. בקערה נפרדת, לטאטא יחד ביצים, חלב, מלח, פלפל, וקצת מלח תיבול. כאשר הקרום מוכן, להפיץ תערובת חזיר על הקרקעית, ולאחר מכן לכסות עם תערובת ביצה.
להפחית את טמפרטורת התנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C.)
אופים בתנור שחומם מראש במשך 20 עד 25 דקות, או עד מילוי הוא נפוח וזהוב חום.