הודו פתוח דרום מערב להמיס
מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 57 קלוריות. אם יש לכם גבינת צ'דר, לחם, רוטב שוט נס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו קציצת הודו עם פנים פתוחות נמסה, קציצת הודו עם פנים פתוחות נמסה, ו הודו פתוח הפנים אנצ'ילדה חמוציות נמס (מתכונים דומים).
הוראות
מורחים רוטב באופן שווה על פרוסות לחם; מפזרים אבקת צ ' ילי.
למעלה עם סלסה, הודו וגבינה.
מטאטא, 4 עד 6 אינץ ' ממקור חום, 2 דקות. או עד מחומם דרך גבינה מותכת.