הכי, הכי קל & שומן נמוך! עוף אנצ'ילדות ורדה
המתכון הטוב ביותר, הקל ביותר & שומן נמוך! אנצ'ילדה ורדה עוף מוכן בסביבות 50 דקות והוא בהחלט גדול ללא גלוטן אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מנה זו מכילה סביב 86 גרם חלבון 56 גרם של שומן, וסך הכל 1139 קלוריות. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך תירס, שמן, גבינת תערובת מקסיקנית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו הקל ביותר קרוק סיר סלסה ורדה עוף.