הכרוב המסולסל של בת ' דורש בערך 50 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 6 מנות עם 188 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 75 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך חלב, מלח, קמח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 67%. הציון הזה די טוב. נסו כרוב מסולסל, כרוב מסולסל, ו כרוב מסולסל עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). משמנים תבשיל קדירה של 2 ליטר.
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרה
תנור
2
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים. מבשלים כרוב במים רותחים עד שהם רכים בקושי, כ -10 דקות; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
כרוב
מים
ציוד שתשתמש בו
סיר
3
בינתיים ממיסים חמאה בסיר קטן על אש נמוכה. מערבבים פנימה קמח, חלב ומלח. מבשלים ומערבבים עד שמסמיך מעט, ואז מקפלים פנימה גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
גבינה
קמח לכל מטרה
חלב
מלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
4
מעבירים כרוב לכלי קדירה מוכן, ומערבבים פנימה רוטב גבינה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינה
כרוב
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרה
5
מפזרים פירורי קרקר מעל.
מרכיבים שתצטרך
פירורי קרקר
6
אופים 25 עד 30 דקות בתנור שחומם מראש, או עד שהחלק העליון משחים.