הלזניה של המסכן.

הלזניה של האיש המסכן יכולה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 33 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 458 קלוריות. גשו לסופר וקנו רוטב פסטה, ביצה, גבינת קוטג'ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הגבינה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח ביאנקה גבינה בגריל כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: המבורגרים מסכנים., ילד מסכן., ו ארוחת הערב של האיש המסכן..