המבורגר Mykonos' Maria Menounos
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מריה Mykonos' Mykonos בורגר. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 33 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 295 קלוריות. גשו לסופר וקנו פלפל, מלח, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו חציל מיקונוס, Mykonos פילה סול, ו ארטישוקים של מריה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, לערבב הראשון 8 מרכיבים (דרך פטה). השתמש כף גלידה או 1/2 כוס למדוד לעשות קציצות בגודל שווה.
לצלות במשך 56 דקות בכל צד או עד הסוף.
מניחים המבורגר בחצי התחתון של לחמניה. למעלה עם פרוסות בצל ותערובת דיז ' ון וקטשופ (טריק לחיתוך סוכר מהתזונה שלך), אם תרצה בכך; מקשטים עם פטרוזיליה, אם תרצה בכך. כיסוי עם חצי העליון של לחמניה.