קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

המבורגר הודו עם קישואים מגורדים וגזר

המבורגר הודו עם קישואים מגורדים וגזר
המבורגר הודו עם קישואים מגורדים וגזר הוא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 30 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 408 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. אם יש לכם קישואים, שום, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. , שהוא מוצק. נסו המבורגר הודו W / קישואים מגוררים & גזר, המבורגרים טורקיה עם רומיין וסלט גזר, ו המבורגר הודו עם קישואים (מתכונים דומים).

הוראות

1
חום broiler.In קערה גדולה, לשלב את טורקיה, קישואים, גזר, שום, טימין, מלח, פלפל, וביצה. טופס את התערובת לתוך 4 קציצות.
מרכיבים שתצטרך
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערךעד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
חום 1 כף שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני. מבשלים את הקציצות, פונה פעם אחת, עד שאין זכר לשרידים ורודים, 4 עד 5 דקות לכל צד.בינתיים, מניחים את הלחם על תבנית אפייה ומברשת עם השמן הנותר. לטגן עד חום זהוב פריך, על 1 1/2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מעבירים את הלחם לצלחות בודדות. למעלה עם עלי החסה והמבורגרים. אם משתמשים, מערבבים את המיונז ומיץ לימון בקערה קטנה ומגישים עם ההמבורגרים.שדרוג: לקבלת אקסטרה גרידה, לשפשף את הלחם עם הצד לחתוך של שן שום קלוף, חצוי מיד לאחר הסרת הלחם מהתנור.
מרכיבים שתצטרך
עלי חסהעלי חסה
בתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיךבתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן