קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא לקטוז
מגזין

המבורגר סאנשיין

המבורגר סאנשיין
אם ברצונך להוסיף עוד חלב חינם מתכונים לאוסף שלך, המבורגרים סאנשיין יכול להיות מתכון שאתה צריך לנסות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 153 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. 103 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם ביצה, קטשופ עגבניות, עלה בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הוא מאוד סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: המבורגרים צמחוניים שמש, המבורגר שמש עם פנים פתוחות, ו כלב שמש.

הוראות

1
תנור חום 200c / 180c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
ראשית, לרסק את cornflakes על ידי הצבת אותם בשקית מקפיא, ואז לשבור עם מערוך. זה כיף (אבל אכפת האצבעות שלך) ולנסות לא לנגח אותם לאבק, רק פתיתים מחוספסים. שים בקערה.
מרכיבים שתצטרך
קורנפלקסקורנפלקס
ציוד שתשתמש בו
2 (8 אונקיות) אריזות BAKER'S Semi-Sweet Baking Chocolate, מומס2 (8 אונקיות) אריזות BAKER'S Semi-Sweet Baking Chocolate, מומס
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
להטות את הבשר לקערה אחרת, להוסיף בזיליקום ופלפל טחון קטן. עבור בשר רזה ייתכן שיהיה עליך להוסיף 1 כף ביצה מוכה כדי לעזור לו להיקשר( להישאר ביחד), ולאחר מכן לערבב אותו היטב. שים קצת קמח על צלחת וכמה ביצה מוכה על צלחת אחרת.
מרכיבים שתצטרך
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטהפסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
בשר טחוןבשר טחון
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
קח כשישית של תערובת בשר טחון ולעצב אותו להמבורגר קטן. לעשות את זה על ידי מעיכת אותו די בתקיפות בכף היד שלך. (עיצוב בורגר יעביר מיומנות לילד שלך יכול להיות ממשחק עם חימר דוגמנות למטבח כפי שהם יוצרים כדור בכף היד שלהם, ואז למעוך אותו פטי להחמיא.)
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
בשר טחוןבשר טחון
5
הבא לגלגל את ההמבורגר בקמח. ואז לגלגל אותו בכל רחבי בביצה קטנה. ואז לגלגל אותו די בנדיבות בקורנפלקס הכתוש. עכשיו מניחים אותו על תבנית אפייה משומנת ולהתחיל את התהליך שוב עד שהשתמשת בכל התערובת. נסה לשמור על הגדלים גם כך המבורגרים לבשל באותו הזמן.
מרכיבים שתצטרך
פירורי פתיתי תירספירורי פתיתי תירס
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
6
טפטוף קל שמן על החלק העליון של כל המבורגר באמצעות מברשת מאפה ואופים במרכז התנור במשך 15-20 דקות עד מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מברשת מאפהמברשת מאפה
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
מגישים את ההמבורגרים בלחמניות מפוצלות עם חסה, פרוסות עגבניות וקצת קטשופ.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות

יין מומלץ: Malbec, מרלו, Zinfandel

מלבק, מרלו וזינפנדל הן אפשרויות נהדרות להמבורגר. מרלו יהיה מושלם עבור המבורגר קלאסי עם תוספות סטנדרטיות. תוספות נועזות יותר דורשות יינות נועזים יותר, כגון יין מלבק או זינפנדל מפולפל. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Bodega Norton Malbec Reserva. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.
Bodega Norton Malbec Reserva
Bodega Norton Malbec Reserva
"עסיסי וקטיפה, עם שכבות של אוכמניות פירות boysenberry augumented עם מוקה, גרפיט הערות פרחוניות. סיום מוצק ועסיסי."משקיף היין