המבורגרים בגריל צ'דר וחבילות ירקות
המתכון צ'דר בגריל המבורגרים וחבילות ירקות יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 40 דקות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 351 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לך רוטב ווסטרשייר, מתובל מתובל מלח, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: נקניקיות מעושנות בגריל וחבילות נייר צ'דר תפוחי אדמה, המבורגר צ'דר בגריל, ו דרום מערב טורקיה-המבורגרים צ'דר עם בצל בגריל.
הוראות
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר. ריסוס חצי מצד אחד של ארבעה גיליונות 18x12 אינץ ' של רדיד אלומיניום כבד חובה עם ספריי בישול.
מערבבים בשר בקר, גבינה, רוטב ווסטרשייר, 2 בצל קצוץ ו 1 כפית מלח מתובל. תערובת צורה לתוך 4 קציצות, על 1 אינץ עבה.
מניחים תפוחי אדמה על הצדדים מרוסס של יריעות נייר. למעלה עם קציצת בשר, גזר, עגבניות ובצל פרוס; מפזרים 1/2 כפית מלח מתובל. מקפלים לסכל על קציצות וירקות כך הקצוות נפגשים. חותם קצוות, ביצוע קפלים 1/2 אינץ חזק; לקפל שוב. אפשר מקום בצדדים למחזור ולהתרחבות.
חבילות כיסוי וגריל 4 עד 6 אינץ ' מחום בינוני 17 עד 20 דקות או עד שתפוחי אדמה מכרזים.
חותכים x גדול על פני החלק העליון של החבילה; לקפל חזרה לסכל.