המבורגרים מדהימים ברביקיו

Name: המבורגרים מדהימים ברביקיו
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 אבוקדו, פרוס; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר רוטב ברביקיו מקורי קראפט; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פרוסות מלפפון דקות; 4 לחמניות המבורגר, קלוי; 4 עלי חסה; 283 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. pkg. המבורגרים צמחוניים קפואים בוקה; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פילדלפיה 1/3 פחות שומן מאשר גבינת שמנת

המבורגרים מדהימים ברביקיו הוא צמחוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 354 קלוריות. אם יש לך פטי veggie, רוטב ברביקיו מקורי, מלפפון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו סופר דייבס המבורגרים מדהימים, באמת מדהים שעועית שחורה המבורגרים, ו קציץ בשר ברביקיו הטוב ביותר (מתכונים דומים).