המבורגרים מהירים

גשו לסופר וקנו חרדל, אבקת שום, קטשופ, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו המבורגר טונה מהיר, המבורגר טונה מהיר לשניים, ו המבורגר הודו מהיר וקל (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 204°. משמנים גיליון עוגיות או קו עם נייר קלף ומניחים בצד. בקערת ערבוב, שעועית מחית עם מזלג עד בעיקר מחית אבל עם קצת חצי שעועית וחלקי שעועית שמאלית. מערבבים תבלינים ותבלינים עד בשילוב טוב, ולאחר מכן לערבב שיבולת שועל. מחלקים ל 4 חלקים שווים וצורה לקציצות דקות.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות