המבורגרים עוף-צ'וריסו עם מיונז אבוקדו

המבורגרים עוף-צ'וריסו עם מיונז אבוקדו עשויה להיות מה שחיפשתם. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 27 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 311 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. אם יש לכם מיונז, מיץ ליים, עלי כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו המבורגרים בקר וצ'וריסו עם מיונז צ' ילה קלוי, צ'וריסו, אבוקדו, ובית קברות ביצים עם מיונז צ' יפוטלה, ו אסייתי טורקיה המבורגרים עם מיונז אבוקדו ו Sriracha סיד (מתכונים דומים).