קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

המבורגרים פלפל עם בצל מקורמל

המבורגרים פלפל עם בצל מקורמל
המבורגרים פלפל עם בצל מקורמל דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 488 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו מלח, בצלים מקורמלים, לחמניות קייזר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו המבורגרים עם בצל מקורמל, Jalapeño Relish ומיונז פלפל אדום, המבורגר הודו עם בצל מקורמל, ו המבורגר הודו עם בצל אדום מקורמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
צור בשר בקר ל-4 קציצות.
מרכיבים שתצטרך
בקרבקר
2
מערבבים מלח והבא 4 מרכיבים; מפזרים באופן שווה על שני הצדדים של קציצות.
מרכיבים שתצטרך
מלחמלח
3
גריל, מכוסה במכסה גריל, מעל חום בינוני-גבוה (350 עד 40
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
5 דקות על כל צד או עד בשר הוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
בקרבקר
5
מבשלים בצל מקורמל וחומץ בסיר מעל חום בינוני 5 דקות או עד מחומם היטב. כפית על המבורגרים. למעלה עם חסה, ומגישים על לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
בצל מקורמלבצל מקורמל
חסהחסה
חומץחומץ
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב