המבורגרים צמחוניים

Name: המבורגרים צמחוניים
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 ( חצילים) גזר, מגורד; 177 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק תחליף ביצה; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בצל מגורד; 1 השאר בצל אדום פרוס וחסה אופציונלי; 6 ריבס, קצוץ טרי או קפוא פלפל לפי הטעם; 1 ( חצילים) תפוח אדמה לא מבושל, קלוף ומגורד; 12 פרוסות לחם מחיטה מלאה, קלוי; 1 קטן קישואים, מגורד

המתכון המבורגרים צמחוניים מוכן בערך 20 דקות והוא בהחלט סופר חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל אמריקאי. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל 187 קלוריות. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם לחם, תחליף ביצים, קישואים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 92%. ציון זה הוא עצום. נסו ההמבורגרים הצמחוניים הטובים ביותר, המבורגרים צמחוניים, ו המבורגרים צמחוניים עבור מתכונים דומים.