קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 10 דק.
מנות5
ציון בריאות16
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

"הסוד של ברוטב" צלעות ברביקיו

"הסוד של ברוטב" צלעות מנגל יכולות להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה מכין 5 מנות עם 1028 קלוריות, 72 גרם חלבון, ו 44 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 39% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 6 שעות ו -10 דקות. 11 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו שן שום, רוטב ברביקיו, שימורי דובדבן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 84%. נסו צלעות נשמת ברביקיו הסודיות ביותר של סוזן!, רוטב ברביקיו טבעוני תוצרת בית, ו המרכיב הסודי (סירופ מייפל): צלעות מייפל לתינוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים צלעות לחתיכות בגודל מנה; מפזרים פלפל.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
2
מניחים ב -5 או 6 קראט. סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
שלב את שאר החומרים; יוצקים מעל צלעות. מכסים ומבשלים על נמוך 6-8 שעות או עד שהבשר רך.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
4
מגישים עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)