הפתעה דרום-מערבית של Hg-נקודות Ww = 3

ההפתעה הדרום מערבית של Hg - נקודות Ww = 3 עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 177 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 2 גר' של שומן. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 32 דקות. אם יש לכם עגבניות ללא מלח, תערובת רוטב ראנץ', תוספת בשר טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו תפוח אדמה אפוי דרום מערב ממולא - 7 נקודות, סלט דרום מערב עם רוטב כוסברה שמנת - 5 נקודות, ו כריך רייצ'ל הדרום מערבי עם סלט כרוב דרומי: אתגר הסוגר הנועז ביותר של ראש חזיר בר (מתכונים דומים).