קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

התפשטות סרטן

התפשטות סרטן
התפשטות סרטן עשויה להיות רק התבלין שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 7 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל 224 קלוריות. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צאו לחנות והרימו תיבול לימון-פלפל, שום, חרדל דיז'ון ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. 308 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר פסקטריאן דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 42%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: חם סרטן להפיץ, התפשטות סרטן, ו התפשטות סרטן דרום-מערבית.

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב את ששת המרכיבים הראשונים. להגשה צוננת מכסים ומכניסים למקרר עד להגשה.
ציוד שתשתמש בו
חציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביותחציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביות
2
מפזרים פפריקה.
מרכיבים שתצטרך
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
3
להגשה חמה, כף לתבנית אפייה משומנת של 3 כוסות.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
4
אופים, ללא כיסוי, ב-375 ניתנים לזיהוי למשך 15 דקות או עד שהם מחוממים.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
5
מגישים עם קרקרים או ירקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה יוקון או לבנים, חצוייםתפוחי אדמה יוקון או לבנים, חצויים
לכריכהלכריכה

יין מומלץ: שרדונה, ריזלינג, Muscadet

שרדונה, ריזלינג ומוסקאדט הם הבחירות המובילות שלי לרכיכות. שרדונה חמאתי נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטנים ולובסטר, בעוד שמוסקדט הוא בחירה קלאסית למולים, צדפות וצדפות. אם יש לך קצת תבלין ברכיכות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. אתה יכול לנסות עמק הירח שרדונה. סוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-16 דולר לבקבוק.
עמק הירח שרדונה
עמק הירח שרדונה
ניחוחות של אפרסק בשל, אגס אפוי וניל מתוק מודגשים על ידי תווים של קינמון וציפורן. הפירות הבשלים וטעמי האלון המתוקים מלווים בתחושת פה עשירה וקרמית עם מספיק חומציות בהירה כדי למקד את הגימור.עמק הירח שרדונה הוא ליווי מענג לסלטים, פירות ים, עופות, בשרים על האש קלים יותר ופסטות על בסיס שמנת.