וופל תירס וחלפיניו

תירס וופלים חלפיניו יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 14 מנות. עם 103 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, כמון טחון, חלב חמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 31%. נסו מתוק תירס דבש Jalapeno קישואים לחם תירס וופלים עם בייקון טורקי & ביצים, מיני Jalapeno נקניקיות תירס ונקניקיות תירס {ללא גלוטן}, ו כריך עוף מטוגן בחמאה, סלט כרוב, ופל צ'דר Jalapeno (מתכונים דומים).