וופלים בקמח תירס

וופלים בקמח תירס הם אולי ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם יש לכם סוכר, חלב רזה, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: וופלים בקמח תירס, קמח תירס וואפלים שיבולת שועל, ו וופלים מקמח צ'דר.