ולימון וואפלים אגוז

ולימון וואפלים אגוז הוא צמחוני ומספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 467 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. אם יש לכם מלח, ביצים, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. רק מעטים מאוד אהבו את ארוחת הבוקר הזו. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. מתכונים דומים: קינמון אגוז תאנה וואפלים, בננה אגוז וואפלים, ו בננה אגוז וואפלים.

הוראות

ציוד מיוחד: מכשיר להכנת ואפלים

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

מחממים התנור ל 225 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

תנור

בקערה גדולה לנפות לשלב את הקמח, אבקת אפייה, 2 כפות של סוכר ומלח. בקערה קטנה להקציף את חלמונים ביצה עד חלקה, ולאחר מכן להוסיף את החלב, שמן צמחי, תמצית לימון, וגרידת לימון. הפוך באר במרכז החומרים היבשים.

מרכיבים שתצטרך

אבקת אפייה

תמצית לימון

שמן צמחי

גרידת לימון

חלמון ביצה

קמח לכל מטרה

סוכר

חלב

מלח

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

יוצקים את החומרים הנוזליים ומערבבים בעדינות את הבלילה, עם כף עץ, עד רק בשילוב. תיזהר לא לערבב יותר מדי. אתה יכול להשתמש מקצף יד או מערבל לעמוד על מהירות נמוכה, אם תרצה.

ציוד שתשתמש בו

כף עץ

קינמון טחון, אגוז מוסקט טרי מגורר וציפורן טחון, מעורבב

בקערה נקייה מאוד, לטאטא את החלבונים ביצה עד קצף.

מרכיבים שתצטרך

חלבונים

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

מוסיפים את הסוכר שנותר ומכים עד פסגות רכות טופס. בעדינות לקפל את הלבנים לתוך הבלילה.

מרכיבים שתצטרך

סוכר

יוצקים על 1/4 כוס כדי 1/2 גביע הבלילה לתוך ברזל ופל משומן, מפזרים אגוזי מלך, ואז לסגור את הברזל. מבשלים עד חום זהוב, כ 5 דקות, בהתאם להגדרות ברזל ופל.

מרכיבים שתצטרך

אגוזי מלך