קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות15
מגזין

זיפי שמיר מטבל ירקות

זיפי שמיר מטבל ירקות
זיפי שמיר מטבל ירקות דורש סביב 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 8 . מתאבן זה יש 77 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. אם יש לכם גזר מוכן לאכול תינוק לחתוך, תערובת שמיר, עירית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. נסו זיפי שמיר מטבל ירקות, טבילה צמחית נמרצת, ו מטבל ירקות שמיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים תערובת לטבול (יבש), שמנת חמוצה, עירית ומיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
על מגש הגשה, לארגן גזר, ברוקולי, עגבניות ופרוסות מלפפון.
מרכיבים שתצטרך
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
3
מגישים עם מטבל.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון