קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות0
מגזין

זיתים ממולאים Zesty

זיתים ממולאים Zesty
זיתים ממולאים Zesty נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 59 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך התפשטות גבינת שמנת פילדלפיה, פטרוזיליה, 2 כף. רוטב איטלקי פיקנטי קראפט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: זיתים מתובלניים, זיתים ברוטב תפוזים, ו עוף מתובלן עם שאלוט, צלפים וזיתים.

הוראות

1
גבינת שמנת כפית התפשטה לתוך שקית פלסטיק resealable קטנה. הקש גבינת שמנת לאחת הפינות התחתונות של התיק.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
ציוד שתשתמש בו
1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן
2
חותכים חתיכה קטנה מפינת התיק. לסחוט גבינת שמנת לתוך מרכזי זיתים.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
3
מניחים זיתים על צלחת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
4
טפטוף עם רוטב.
5
מפזרים פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר