קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
חביתה אסייתית אפויה בתנור
חביתה אסייתית אפויה בתנור היא חביתה אסייתית ללא גלוטן וללא לקטוז מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 256 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. אם יש לכם שמן שומשום אסיאתי, בצל ירוק, נבטי שעועית מונג, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: חביתת תנור אסייתי, חביתה בתנור אפוי, ו חביתה מערבית בתנור אפוי.
הוראות
7
מוסיפים את אפונה שלג ומבשלים, ערבוב, במשך 30 שניות, ולאחר מכן להוסיף את נבטי שעועית ולבשל, ערבוב, במשך 30 שניות. מתבלים במלח ופלפל. לדחוף את השרימפס לירקות ולהוסיף את הביצים, להפיץ אותם באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
מרכיבים
11 כף אורגנו מיובש![1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות]()
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות3טיפות![כמה שמן צ'ילי אסייתי]()
כמה שמן צ'ילי אסייתי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![כוסברה קצוצה בצפיפות]()
כוסברה קצוצה בצפיפות8larges![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אונקיות נבטי שעועית מונג]()
אונקיות נבטי שעועית מונג1אוראו ממולאים כפולים![1 1/2 כוסות רוטב שזיפים]()
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים4שרימפס וורידים![מלח ופלפל טחון טרי]()
מלח ופלפל טחון טרי6larges![בצל ירוק, חצייה פרוסה דק]()
בצל ירוק, חצייה פרוסה דק1חתיכות טופי הית' בר![שמן שומשום אסייתי]()
שמן שומשום אסייתי113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![shelled שרימפס, deveined ו חצייה]()
shelled שרימפס, deveined ו חצייה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אונקיות חזיר מעושן, קצוץ דק]()
אונקיות חזיר מעושן, קצוץ דק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אונקיות אפונה שלג, דק פרוס לאורכו]()
אונקיות אפונה שלג, דק פרוס לאורכו32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פטריות לבנות, פרוסות דק]()
פטריות לבנות, פרוסות דק
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות3טיפות
כמה שמן צ'ילי אסייתי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
כוסברה קצוצה בצפיפות8larges
קרום פאי פירורים (קיבלר)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אונקיות נבטי שעועית מונג1אוראו ממולאים כפולים
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים4שרימפס וורידים
מלח ופלפל טחון טרי6larges
בצל ירוק, חצייה פרוסה דק1חתיכות טופי הית' בר
שמן שומשום אסייתי113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
shelled שרימפס, deveined ו חצייה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אונקיות חזיר מעושן, קצוץ דק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אונקיות אפונה שלג, דק פרוס לאורכו32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פטריות לבנות, פרוסות דקיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הרגל Chenin Blanc עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
