חביתה עם קנסות עשבי תיבול
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנה עיקרית, אז נסו חביתה עם קנסות הרבס. מנה אחת מכילה 378 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 25 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 24% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם עירית, מלח כשר, מים פושרים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש ב הביצים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 52%. הציון הזה מוצק. נסו קנסות הרבס פסטו לשפשף, ביצים מפונקות עם קנסות עשבי תיבול, ו ביצים מפונקות עם קנסות עשבי תיבול (מתכונים דומים).
הוראות
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
ציוד מיוחד: מחבת טפלון בגודל 6 אינץ
בקערה מקציפים יחד את הביצים, המים, המלח, כמה מקפים של רוטב חם וכמה מקפים של רוטב ווסטרשייר.
להקציף מספיק רק כדי לשלב את הביצים. אתה לא רוצה שוט יותר מדי אוויר לתוך אותם או להפוך אותם מקציף.
מניחים את המחבת על אש בינונית ומוסיפים את החמאה. מערבבים את החמאה מסביב כשהיא נמסה כך שהיא מצפה את כל שטח התבנית. כשהחמאה נמסה (אך לא שחומה) מנמיכים את האש ויוצקים פנימה את תערובת הביצים. השתמש במזלג כדי לערבב מעט את הביצים, כאילו אתה מערבב אותן. לאחר מכן, הניחו לביצים להתבשל, ללא הפרעה למשך כ-15 עד 30 שניות.
מפזרים את עשבי התיבול על הביצים.
הרם את ידית התבנית כלפי מעלה מטה את התבנית ממך ולעבר החום. הטיה זו אמורה לגרום לחביתה להחליק מעט למטה בתבנית. קפלו את הקצה הקרוב אליכם לכיוון המרכז. קפלו את הקצה השני לכיוון המרכז והטו את התבנית מעל מרכז הצלחת כך שהיא תנחת, צד התפר כלפי מטה.
מגישים מיד עם פרוסות טוסט בחמאה.