מילוי כופתאות כבש וחזיר
מילוי כופתאות כבש וחזיר נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מתאבנים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 26 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 40 מנות. מתכון זה מ רציני אוכל יש 28 אוהדים. אם יש לך חזיר טחון שומני, רוטב סויה, יין shaoxing, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מילוי כופתאות חזיר בסיסי, מילוי כופתאות חזיר ועירית, ו בייג'ינג בסגנון חזיר וכופתה כרוב מילוי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים שמן צמחי בווק גדול או במחבת מעל חום גבוה עד לעישון.
מוסיפים רמפות פרוסות ומבשלים, ערבוב והתהפכות לעתים קרובות, עד השחמה קלה, על 2 דקות.
הוסף את שאר החומרים ולשלב.
כדי להפוך ולבשל כופתאות, בצע את המתכון הזה עבור כופתאות תוצרת בית, החל בשלב 4.