קושיקשה
מוכן ב43 דק.
מנות6
ציון בריאות17
מגזין

חביתת גרייר ונקניקיות אפויה

חביתת גרייר ונקניקיות אפויה
חביתת Gruyere ונקניקיות אפויה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 321 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-15 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. גשו לסופר וקנו פלפל, בצל, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. נסו חביתה שוויצרית ונקניקיות אפויות, חביתה עם מרווה מטוגנת וגרוייר, ו אספרגוס, Gruyere ו Tarragon סופליד חביתה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים התנור ל 425 מעלות F. חמאה קלה 8 על ידי 8 אינץ ' תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
3
מחממים את השמן במחבת בינונית על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים את הבצל ומבשלים עד שקוף, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
5
מוסיפים את הנקניק ומבשלים עד חום, כ 5 דקות. שים את המחבת בצד כדי להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
נקניקנקניק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
בקערה גדולה, לטאטא יחד את הביצים, חלב, מלח ופלפל, כדי לטעום, עד חלקה, על 20 שניות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
7
מוסיף את פלפל אדום, 1 כוס גבינת Gruyere ו 1/4 כוס פטרוזיליה. מערבבים בתערובת הבצל.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדוםפלפל אדום
GruyereGruyere
פטרוזיליהפטרוזיליה
בצלבצל
8
יוצקים את הבלילה למחבת מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
9
מפזרים את הגבינה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
10
אופים במשך 20 עד 25 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
11
חותכים את החביתה האפויה לפלחי ומפזרים פטרוזיליה שנותרה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
12
הערה של קוק: כדי להפוך מנות בודדות, לחלק את הבלילה בין 4 חמאה 8-אונקיה ramekins.
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
13
אופים במשך 15 עד 18 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור