קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
חומוס קארי
המתכון Chickpea קארי יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בערך 40 דקות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 141 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם שורש זנגביל, כוסברה טחון, קינמון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 407 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. . מתכונים דומים: חומוס קארי, קארי החומוס של ויג', ו קארי חומוס אדום.
הוראות
1
מחממים שמן במחבת גדולה על חום בינוני, ומטגנים בצל עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך![בצל]()
בצל![שמן בישול]()
שמן בישול
בצל
שמן בישולציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת2
מערבבים שום, זנגביל, שיני, קינמון, כמון, כוסברה, מלח, קאיין, וכורכום. מבשלים 1 דקה מעל חום בינוני, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך![כוסברה.]()
כוסברה.![קינמון]()
קינמון![כורכום]()
כורכום![פלפל קאיין טחון]()
פלפל קאיין טחון![ציפורן]()
ציפורן![שום]()
שום![ג ' ינג ' ר]()
ג ' ינג ' ר![כמון]()
כמון![מלח]()
מלח
כוסברה.
קינמון
כורכום
פלפל קאיין טחון
ציפורן
שום
ג ' ינג ' ר
כמון
מלח
חומוס
עלי וגבעולי כוסברהציוד
מרכיבים
850דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שעועית חומוס]()
שעועית חומוס1אוראו ממולאים כפולים![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם4אינצ ' ים![קינמון, מרוסק]()
קינמון, מרוסק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה2חתיכות טופי הית' בר![שורש זנגביל טרי, קצוץ דק]()
שורש זנגביל טרי, קצוץ דק2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1אוראו ממולאים כפולים![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname1אוראו ממולאים כפולים![כמון טחון]()
כמון טחון1אוראו ממולאים כפולים![כורכום הקרקע]()
כורכום הקרקע2![בצל, טחון]()
בצל, טחון8שרימפס וורידים![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
שעועית חומוס1אוראו ממולאים כפולים
1 ג'לפנו טרי שלם4אינצ ' ים
קינמון, מרוסק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה2חתיכות טופי הית' בר
שורש זנגביל טרי, קצוץ דק2ציפורן
שום, טחון1אוראו ממולאים כפולים
כוסברה טחונהname1אוראו ממולאים כפולים
כמון טחון1אוראו ממולאים כפולים
כורכום הקרקע2
בצל, טחון8שרימפס וורידים
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםיין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
Gruener Veltliner, Riesling, ו Sparkling רוזה הם הבחירה העליונה שלי עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. Nikolaihof Hefeabzug Gruner Veltliner עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 32 דולר לבקבוק.
