חומוס שעועית שחורה

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים במזרח התיכון, אז תנו הזדמנות ל חומוס שעועית שחורה. זה הר ד ' אובר יש 132 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 25 דקות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -40 היו אומרים שהוא הגיע למקום. אם יש לכם שעועית, חסה קרח, חומץ יין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מדהים של 87%. נסו השעועית המדהימה / שבוע 2-חומוס שעועית שחורה, חומוס שעועית שחורה, ו חומוס שעועית שחורה (מתכונים דומים).