חזה עוף מוקפץ עם רוטב פאן חומץ בלסמי

חזה עוף מוקפץ עם רוטב מחבת חומץ בלסמי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 289 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו קמח, פלפל, דבש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שרימפס מוקפץ עם רוטב חומץ בלסמי חמאתי, חזה עוף עם רוטב חומץ (Guyana-הקאריביים), ו מוקפץ רדיקיו עם דבש וחומץ בלסמי (מתכונים דומים).