חזה עוף מנגל דרום-מערבי

המתכון חזה עוף מנגל דרום מערב מוכן תוך כ 45 דקות,. וזה בהחלט עצום ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 263 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. אם יש לכם תבלינים אירווין smokey rotisserie תערובת תיבול, חזה עוף, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו דרום מערב ממולאים חזה טורקיה, תנור שום קלוי עצם-בעור-על חזה עוף (Aka חזה עוף מפוצל), ו עוף צ'דר מנגל (מתכונים דומים).