חזיר Patatim(פיליפיני - סיני מבושל רגל חזיר / פרקי אצבעות)

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? חזיר Patatim (פיליפיני-סיני מבושל רגל חזיר/פרקי אצבעות) יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה עד 41 גר' של חלבון, 49 גרם של שומן, וסך הכל 804 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 36 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, שמן שומשום, רגל חזיר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: Schweinshaxe (פרקי חזיר), כרוב כבוש, כופתאות, עם פרקי אצבעות חזיר, חזיר או נקניקיות, ו חזיר Indad (חזיר הודי מתובל ומתוק).