חזיר וגרוייר-תפוחי אדמה ממולאים
חזיר וגרוייר-תפוחי אדמה ממולאים נטול גלוטן, מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 271 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, חזיר, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו תפוחי אדמה ממולאים עם בשר חזיר, טימין, Gruyere, תפוחי אדמה גרוייר, ו עגבניות ממולאות בגרוייר (מתכונים דומים).
הוראות
פירס את תפוחי האדמה עם מזלג, ולסדר במעגל על מגבות נייר בתנור מיקרוגל. מכסים תפוחי אדמה במגבות נייר לחות. תפוחי אדמה במיקרוגל ב 12 דקות גבוהות או עד שנעשה, ארגון מחדש לאחר 6 דקות.
בואו לעמוד 2 דקות. לפצל תפוחי אדמה פתוחים; לגרוף את עיסת, עוזב קליפה עבה 1/4 אינץ'. צדפים רזרביים; הניחו בצד את העיסה.
מחממים חמאה במחבת קטנה מעל חום בינוני-גבוה.
להוסיף שום; לטגן 30 שניות.
מוסיפים חלב; מביאים לרתיחה.
יוצקים תערובת חלב על עיסת תפוחי אדמה.
להוסיף 1/4 כוס גבינה, בשר חזיר, ושאר החומרים, ערבוב היטב. ממלא צדפים בתערובת תפוחי אדמה.
מפזרים באופן שווה עם 1/4 כוס גבינה.
אופים ב 500 במשך 8 דקות או עד הגבינה מתחילה חום.