המתכון חזיר קרבונרה יכול לספק את השתוקקות הים התיכון שלך על 30 דקות. המתכון הזה מכסה 25% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 30 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל של 543 קלוריות. מתכון זה משמש 4. 19 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד טוב כמנה עיקרית. אם יש לכם מלח, גבינת פרמזן, טימין וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כמו קינוח. הציון הזה מוצק. נסו קרבונרה צמחונית (קרבונרה צמחונית), תבשיל ארוחת בוקר עם חזיר וגבינה, ו תבשיל חזיר ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים ספגטי לפי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת גדולה, הקפיצו את הקישואים, דלעת הקיץ, הבצל והשום בשמן עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
קיץסקווש
ספגטי
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מוסיפים חזיר ואפונה; מחממים דרך.
מרכיבים שתצטרך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
3
מוציאים מהמחבת ושומרים על חום.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
מנמיכים את האש לנמוכה; מוסיפים ביצים למחבת. מבשלים ומערבבים עד שביצה מצפה את גב הכף ומגיעה ל -160 ליטר (התערובת תיראה כמו ביצה מוקצפת רכה).
מרכיבים שתצטרך
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
5
מסננים ספגטי ומניחים בקערה.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)