קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

חזיר תאנה חמוציות לבישול איטי

חזיר תאנה חמוציות לבישול איטי
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן וללא חלב? חזיר תאנה חמוציות לבישול איטי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.99 דולר למנה. מנה אחת מכילה 252 קלוריות, 25 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 4 שעות ו -20 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם צלעות חזיר, תאנים, רוזמרין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב התאנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פנה קוטה עם תאנים כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 49%, המנה הזו די טובה. נסו חזיר חמוציות לבישול איטי, צלעות חזיר חמוציות לבישול איטי, ו מתכון חזיר חמוציות לבישול איטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת על אש בינונית-גבוהה. צורבים צלעות חזיר במחבת החמה עד להשחמה קלה, בערך 1 דקה לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מעבירים צלעות חזיר צרובות לסיר האיטי.
מרכיבים שתצטרך
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
שלבו חמוציות, תאנים, מיץ תאנים שמור, מיץ תפוחים, סוכר חום, מלח, פלפל שחור ורוזמרין בסיר; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
יוצקים תערובת חמוציות על צלעות חזיר.
מרכיבים שתצטרך
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
5
מבשלים גבוה במשך 4 שעות.