חטיפי אנרגיה של זרעי ציפורים

חטיפי אנרגיה מזרעי ציפור עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. והוא יספק כ 24 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 269 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ביצים, שמן canolan, נבט חיטהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. . נסו Bird Seed Energy Bars, לחם זרעי ציפור, ו חמישה מרכיבים כפול שוקולד דובדבן פיסטוקים אנרגיה ברים {חקיין לארה ברים} (מתכונים דומים).