מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות36
ציון בריאות0
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
חזיר אפוי עם רוטב מתוק
פיצה פופרס
מטבל ראנץ' קרמי
שק שינה בלונדיניות
סלט בננות וחמוציות קפואות
חטיפי גבינת שמנת דלעת
כנפי הודו אפויות קלות
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
מתכונים קשורים
עוגת קופסת קרח שוקולד
גלילי אביב פטריות וכרישה
דייסת ארוחת בוקר אורז חום
כרוב אדום עם נקניק ותפוחים
מגזין

חטיפי מקרון

חטיפי מקרון
והוא יספק כ 36 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 81 קלוריות. גשו לסופר וקנו תמצית שקדים, חלב מרוכז, לחמניות סהר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו חטיפי מקרון שוקולד, עוגיות קוקוס, ו חטיפי שוקולד (מתכונים דומים).

הוראות

1
מפזרים 1-1 / 2 כוסות קוקוס לתוך משומן היטב 13-in. אקס-9-אין. תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2
מערבבים חלב ותמצית; לטפטף חצי מעל הקוקוס. פרוס סהר בצק לתוך מלבן אחד ארוך; חותם תפרים ניקובים.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
3
מקום במחבת.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
טפטוף עם תערובת חלב נותרת; מפזרים קוקוס שנותר.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
5
אופים ב 350° במשך 30-35 דקות או עד חום זהוב. מגניב לחלוטין על מתלה חוט לפני חיתוך. לאחסן במקרר.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
לחם שיבולת שועל וקינמון
פאי בטטה קל
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
פאי הפתעה סתיו
חזיר אפוי עם רוטב מתוק
קאפקייקס קרמל מלוח
פיצה פופרס
עוגת שוקולד ללא ביצים I
מילקשייק תותים מושלם
שייק תות טעים