קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות36
ציון בריאות1
מגזין

חטיפי צ'יפס לעיסים

חטיפי צ'יפס לעיסים
חטיפי צ'יפס עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מתכון זה מספק 36 מנות. עם 145 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שיבולת שועל מיושנת, סוכר חום, שבבי שוקולד למחצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו חטיפי שוקולד צ'יפס עבים ולעיסים, חטיפי שוקולד צ'יפס לעיס גרנולה, ו חטיפי שוקולד צ'יפס לעיס גרנולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את שבעת המרכיבים הראשונים. מערבבים בצ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
לחץ ל13-in משומן. אקס-9-אין. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
אופים ב 325° במשך 18-22 דקות או עד חום זהוב. מגניב על מתלה חוט במשך 10 דקות; לחתוך לסורגים. מגניב לגמרי במחבת.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות