חטיפים מהירים פריכים
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסו חטיפי חטיפים פריכים מהירים. מתאים ל-12 ומחירו 40 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 161 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. גשו לסופר וקנו דבש, אבקת חלב ללא שומן, קריספי אורז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 65%. הציון הזה מוצק. נסו תערובת חטיפים פריכה וחריפה, בננות טבולות פריכות - החטיף המושלם אחרי הלימודים, ו עוגת חטיף שוקולד מהירה (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול שלבו את הדבש, חמאת הבוטנים ואבקת החלב. מבשלים ומערבבים על אש נמוכה עד לקבלת תערובת אחידה.
מסירים מהאש; מערבבים פנימה דגני בוקר. לחץ לתוך 8-ב. צלחת מרובעת מצופה תרסיס בישול.