חמאת בוטנים קרקרים

קרקרים בטעם חמאת בוטנים יכולים להיות בדיוק התבלין שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 519 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 51 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם סוכר, זנגביל כפית, סירופ מייפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: אפיית לחם: חמאת בוטנים קרקרים, קרקרים חמאת בוטנים מצופים שוקולד-פחמימות ונטולי גלוטן, ו קרקרים גרהם: קרקרים גרהם לא צריך להיות מרובע.