חמאת בטטה
חמאה בטטה היא ללא גלוטן וטבעוני מתאבנים. מתכון זה מספק 32 מנות. עם 49 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-15 דקות. גשו לסופר וקנו מים, קינמון טחון, ציפורן טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ממרח חמאת בטטה, פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), ו ביסקוויטים בטטה עם חמאת חלפיניו (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר כבד, לשלב את כל החומרים; לערבב היטב. מביאים לרתיחה. להפחית את החום; מבשלים, שנחשף, במשך 2-1 / 4 שעות או עד תערובת מעובה על 1 כוס של נוזל נשאר, ערבוב מדי פעם.
בבלנדר, תהליך תערובת בקבוצות עד חלקה.
העברה לצנצנות או מכולות. צמרמורת לפחות 2 שעות לפני ההגשה. לאחסן במקרר.