חמאת דלעת {}
חמאת דלעת היא ללא גלוטן וטבעוני תבלין. והוא יספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה 64 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו מחית דלעת, קינמון טחון, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 37 דקות. נסו פנקייק דלעת עם חמאת דלעת מייפל {KitchenAid # SavorTheSavings} (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל המרכיב, למעט מיץ לימון, בסיר גדול.מביאים תערובת לרתיחה.להפחית את החום נמוך ומבשלים במשך 30 דקות, ערבוב מדי פעם.
הסר מהחום, מערבבים במיץ לימון ולתת מגניב.
יוצקים לתוך צנצנת אטומה (ים) ולאחסן במקרר עד שבועיים עד שלושה וניתן להקפיא עד שנה לפני השימוש.