סוכריות על מקל חמוציות יכול להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 4 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 209 קלוריות. מתאים ל-54 ומחירו 72 סנט למנה מנות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. צאו לחנות והרימו טימין, פירורי לחם פנקו, ביצים ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 15%. הציון הזה די גרוע. נסו חמוציות פסטו קרוסטיני עם שבר, סלט ירוק מעורב עם תפוז, חמוציות, צ'וובר ויניגרט מייפל-שרי, ו מרגריטה סוכריות על מקל (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה קטנה שלבו את רוטב החמוציות, החרדל, הדבש והקאיין; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
בקערה קטנה נוספת שלבו את גבינת העיזים, החמוציות, הרוזמרין והטימין. צורה לתוך 1-ב. ביצים.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
גבינת עיזים
צווארי עוף
2 כוסות שיני שום
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מניחים על ניירות אפייה.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4
מקציפים ביצים בקערה רדודה. בקערה רדודה אחרת, שלבו פירורי לחם ופיסטוקים. טובלים כדורי גבינה בביצים, ואז תערובת פירורי לחם. עוטפים רצועת פרושוטו סביב מרכז כל כדור; מאובטח עם שיפוד מתאבן מעץ.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
3 עד 4 כוסות גלידת וניל
פרושוטו
רוטב חמוציות, להגשה
רכז לימונדה מופשר, מחולק
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
במחבת חשמלית או בטיגון עמוק, מחממים שמן ל-375. מטגנים מתאבנים, כמה בכל פעם, למשך 30-60 שניות או עד להזהבה.